Leveza de Dentro, por Simone Parra

Política de privacidade

Versão de 14 de outubro de 2026. Vale para o app Leveza de Dentro no navegador, na tela inicial do celular e nas lojas de aplicativos.

O resumo, em uma frase

O que você escreve e marca no Leveza de Dentro fica só no seu aparelho; o app não tem cadastro, não tem servidor de dados, não usa cookies nem ferramentas de medição, e nada do que você faz nele é enviado para a Simone ou para terceiros.

O que o app guarda, e onde

O app guarda, na memória do próprio navegador ou do próprio celular (o chamado armazenamento local), apenas o que você mesma decide escrever ou marcar:

• o nome ou apelido que você escolhe nas boas-vindas, para a saudação da tela Hoje;
• o dia em que você abriu o app pela primeira vez, para contar os dias da trilha;
• os passos do ritual que você marca em cada dia;
• as respostas que você escreve à pergunta do dia e os textos que guarda no caderno;
• o ponto em que cada áudio parou, para retomar de onde você estava;
• a sua escolha de não ver de novo o aviso que aparece antes do áudio.

Esses dados nunca saem do aparelho. Se você trocar de celular, limpar o navegador ou tocar em Apagar tudo deste aparelho, eles se perdem; por isso o app oferece o botão Baixar uma cópia do caderno, que monta um arquivo de texto no próprio aparelho.

O que o app não faz

• Não pede cadastro, e-mail, telefone, senha nem dado de pagamento.
• Não usa cookies, pixel, identificador de publicidade nem serviço de estatística de uso.
• Não lê contatos, fotos, localização, microfone ou qualquer outro recurso do celular.
• Não envia para servidor o que você escreve no campo Para o seu momento: a busca acontece dentro do aparelho, só nos textos do app.
• Não vende, não compartilha e não cruza dados, porque não os tem.

O que passa pela internet

Para abrir o app e tocar os áudios, o seu aparelho pede os arquivos ao servidor que hospeda o Leveza de Dentro, como acontece com qualquer site. Nesse pedido trafegam só os dados técnicos de qualquer conexão (endereço IP, tipo de navegador e hora), que o servidor usa apenas para entregar o arquivo e proteger-se de abuso, e não para identificar você. As fontes de texto vêm junto com o app, sem pedido a terceiros.

Quando você toca em Compartilhar, o próprio celular abre a folha de compartilhamento dele; o que acontece a partir dali (WhatsApp, mensagem, e-mail) segue a política do aplicativo que você escolher. O lembrete diário é um arquivo de calendário gerado no aparelho; o app não manda notificação e não sabe se você o adicionou.

Crianças e adolescentes

O Leveza de Dentro é feito para pessoas adultas. Como não há cadastro, o app não sabe a idade de quem o usa e não coleta dado de ninguém, criança ou adulto.

Os seus direitos

A Lei Geral de Proteção de Dados (Lei 13.709/2018) dá a você o direito de saber que dados existem sobre você, corrigi-los e apagá-los. No Leveza de Dentro isso está nas suas mãos, sem precisar pedir: a tela Você e o app mostra o que fica no aparelho, deixa trocar o nome, baixar o caderno e apagar tudo. Se mesmo assim quiser falar com a responsável pelo app, escreva para a Simone pelo canal de contato indicado na tela Você e o app.

Mudanças nesta política

Se o app passar a ter cadastro, pagamento ou qualquer recurso que envie dado para servidor, esta política será reescrita antes, a data no alto será atualizada e o app avisará na própria tela.

Responsável: Simone Parra, hipnoterapeuta (Simone Parra Hipnoterapia), São Paulo, Brasil.